Soleil, chaleur, baignades : découvrez comment protéger vos enfants et bébés des risques estivaux pour profiter d’un été en toute sécurité.

Avec ses températures élevées et ses activités de plein air, l’été peut poser plusieurs risques spécifiques pour les enfants et les bébés. Avec les années qui passent et le réchauffement climatique, on subit des températures de plus en plus chaudes.

Lors d’une journée à la plage, on peut s’en même s’en rendre compte, rester de nombreuses heures au soleil, exposés à des températures élevés. C’est pourquoi, il faut être vigilant face aux signes d’hyperthermie et de déshydratation.

L’hyperthermie se traduit par une chaleur corporelle plus chaude que la normale. Habituellement, notre corps a une température avoisinant les 37°C, seulement dans le cas de l’hyperthermie, le corps ne parvient plus à maintenir cette température de base.

Signes :

• une peau rouge et sèche

• une absence de transpiration

• une confusion, l’enfant semble absent ou prostré

• Il peut convulser

La déshydratation qui est un déficit en eau de l’organisme est généralement présente en parallèle, elle se traduit de la même façon que l’hyperthermie suivis d’autres signes comme :

• Une soif intense

• Une absence de larme lorsque le bébé pleure

• Des urines foncées, de la fatigue

Afin d’éviter au maximum l’hyperthermie et la déshydratation chez les jeunes enfants, il est important pendant ces sorties en extérieur de :

• s’hydrater régulièrement avec de l’eau ou des aliments comme les fruits (pastèque, concombre, etc.). On évite les boissons sucrés car l’absorption du liquide par le corps est ralenti par les sucres. De plus, certains sodas augmente la production d’urine et donc la déshydratation.

• D’éviter les heures les plus chaudes et de se vêtir de vêtements léger et claires

• Utiliser des chapeaux et de la crème solaire.

En été, les coups de soleil sont également fréquents. Il se caractérisent par des rougeurs de la peau, parfois il peut y avoir une apparition de cloques. Ils peuvent dans des cas sévères provoquer de fortes fièvres.

Un coup de soleil entraînant l’apparition d’une rougeur chez un bébé est considéré comme une brûlure grave et nécessite un suivi médical.

Pour limiter au maximum les coups de soleil, il est préconisé de :

• D’utiliser une crème solaire à haute protection (SPF 30 ou plus)

• D’appliquer de la crème toutes les deux heures et après la baignade

• De porter des vêtements protecteurs et des chapeaux

• De sortie aux horaires où le soleil est le moins haut dans le ciel, le matin ou en début de soirée.

• Emmener un parasol pour se créer un coin d’ombre pour les enfants et soi-même.

La noyade est un risque estival tout aussi présent. En effet, en France, en 2018, 25% des noyades accidentelles concernaient les enfants de moins de 6 ans.

Étant donné son importance, nous y consacrerons un article spécifique pour mieux vous informer sur les moyens de prévention et les gestes de secours essentiels en cas de noyade.

Cet été, ne laissez pas les imprévus gâcher vos moments en famille : apprenez les gestes de secours essentiels pour réagir rapidement face aux risques estivaux et protéger vos proches.